اضرب كل مرة في وضع القرفصاء، واقفز وتصل إلى الموجه مباشرة على الإيقاع - حافظ على الإيقاع لدفع مجموعة معدل ضربات القلب إلى أعلى وأعلى.
كيف تلعب
يطالب التمرين بالتمرير نحو خط الإصابة في أربعة ممرات. قم بتشغيل اتجاه المطابقة عندما تصل كل نغمة إلى السطر - كلما اقتربت من الكمال، كان الحكم أفضل. التوقيت القوي يحافظ على مقياس معدل ضربات القلب وتسلق المجموعة للحصول على درجة أكبر.
خرائط القرفصاء إلى الأسفل، والقفز والوصول إلى الأعلى، والاندفاع إلى اليسار واليمين
اضغط على كل ملاحظة عندما تتجاوز الخط للحصول على تقييمات مثالية أو جيدة
حافظ على التحرير والسرد الخاص بك على قيد الحياة لرفع مضاعف معدل ضربات القلب
اختر المخططات الفاصلة أو المخططات التدريبية، مع روتين يومي أو عشوائي مشترك
الضوابط
سطح المكتب: مفاتيح الأسهم أو WASD على الإيقاع
الهاتف والجهاز اللوحي: انقر على نصف المسار المطابق (الخرائط من الأعلى إلى الأسفل لأعلى/لأسفل/لليسار/لليمين)
نصائح واستراتيجية
استهدف التوقيت المثالي — فهو يسجل المزيد ويغذي المجموعة بشكل أسرع
لا تهرس مبكرًا؛ يتم إهدار نقرة سريعة جدًا، لذا انتظر حتى تصل الملاحظة إلى الخط
يؤدي الحفاظ على الإيقاع خلال الجري إلى إبقاء منطقة معدل ضربات القلب (والمضاعف) مرتفعة
ما ستتعلمه
تعمل مخططات الخطوات على تحويل روتين التمرين إلى تحدي إيقاعي مطابق للإيقاع.
المهارات: الإيقاع، التنسيق، النشاط البدني، روتين اللياقة البدنية
استبدال خطوات الرقص بإرشادات التمارين هو النقل الأصيل.
DDR هي دراسة الحالة لهذه الفئة كلها، إذ تبنّتها المدارس ودُرست بوصفها نشاطًا بدنيًا حقيقيًا. والبصيرة التي أثبتتها أن لعبة الإيقاع تُبقي على جهد لا تُبقي عليه الحركات نفسها حين تُقدَّم تعليمات.
حول المخططات الخطوة
Step Charts هي لعبة إيقاعية تحول روتين التمرين إلى تحدي مطابقة الإيقاع. إنها لعبة متصفح أصلية ومجانية مصممة خصيصًا لـ PlayPendium.
